ברוכים הבאים ל'פנינה' של דפנה בלזר -M.A במסלול דוקטורט בהתפתחות הילד, יועצת חינוכית מוסמכת של משרד העבודה והרווחה, לגננות, הורים וצוותים חינוכיים, תואר B.E.D בחינוך והוראה לגיל הרך, גננת ראשית ברשת גן ירוק בטבע.

לרוץ יחפים כמו ילדים, נשמע כאוטופיה וכחלום אותו קל מאד לדמיין ולהתחבר אליו.

אנו כהורים בגיל הילדות, ממקדים תשומת לב לכל שינוי ביציבה ובאיכות התנועה של ילדנו.

כף הרגל, היא נקודת המפגש שלנו עם הקרקע, היא נושאת את משקל הגוף ולכן , היא חשופה יותר לעומסים וזעזועים.

האינסטינקט ההורי הוא לתת תמיכה חיצונית שיש בעיה בכף הרגל, בגלל הרקמה השרירית שעלולה לקרוס תחת משקל הגוף ולכן זקוקה לתמיכה.

מבחינה פיזיוליגית כף הרגל, בעלת מבנה קשתי, ייחודי ודינמי לצרכי האדם.

נמצא במחקרים כי, מבנה כף הרגל אינו קבוע אלא דינמי ולכן לשרירי כף הרגל , יש השפעה על מבנה העצמות בה.

ממחקרים עולה באופן ברור כי, מסת השרירים המייצבים בכף הרגל, של ילדים שהולכים יותר יחפים גדולה משמעותית ביחס לילדים הנועלים יותר זמן נעלים.

מסתבר כי, ההליכה היחפה גורמת להתחזקות השרירים ולשינויים מבניים חיוביים ומשמעותיים בכף הרגל.

ההמלצה היא כי, כל עוד ניתן בילדות להימנע מנעלים תומכות או מדרסים עדיף.

עודדו את הילדים, ללכת יחפים בבית ובשעות הפנאי.

שיהיה שבוע נפלא?‍♀️?‍♂️.
#הילדיםשלגןירוקבטבענהניםיותר
גן ירוק בטבע/גן של אמא | 0542327030 | הרצל 46 קריית אונו.